孩子注意力不集中，小问题隐藏大祸害！

发布者：admin 发布时间：2017-5-24 阅读：9次

9岁的浩浩是爸妈和老师眼中的“问题”孩子，他经常上课不专心听讲、课下什么作业也不会，每逢考试，做的小测试最多也就四五十分……为此，班主任经常不是微信提醒家长，就是课下专门找家长谈话。

浩浩爸妈也很苦恼，打也打过，骂也骂过，就是没什么效果。一边是繁忙的工作，一边是注意力不集中，老出状况的孩子，浩浩爸妈因此患上严重的焦虑症。

各位家长是不是也遭遇过这样的情况？面对孩子的注意力不集中，上课不认真、成绩差时，您是不是也经常责骂孩子：为什么别人家的孩子都能注意力集中，认真听课，成绩优异，你就注意力不集中，成绩一路掉……

哈哈酱带你来看看，到底是什么原因导致了孩子注意力不集中：

缺少时间概念

小孩子做事爱磨蹭，通常是因为他们不像成人一样具有时间紧迫感，他们的时间概念比较模糊。

注意力易转移

孩子的注意力很容易受到周围环境的影响，旁边有什么好玩的事就会让他忘记了初衷。

缺乏自信心

有的孩子在做事情时缺乏足够的自信心，总是担心自己做不好，怕出错，所以做起事情来也是畏畏缩缩的。又加上父母的催促、责备，孩子的自信心只会更受影响。

“

天才就是集中注意力  ——卡尔·马克思   

注意力不集中，给孩子带来的不仅仅是学习上的问题。。。

人际关系紧张：

1、与同学朋友难以共享物品或依顺序等待，容易与他人产生冲突或打架，出现暴力倾向，难以与同学形成正常的朋友关系；
2、不听从爸爸妈妈或老师的话，通常反复使家长经历挫折与愤怒；
3、轻易打断别人谈话，不加思索的响应；或是无法按照社会要求控制自己的行为；

学校纪律难约束：

1、因缺乏自我抑制（冲动）能力，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分儿童具有高攻击性；
2、当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重；
3、无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况；

自信心不足：

1、在过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣；
2、由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立；因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。

 

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让孩子从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品质。下面教父母们如何培养孩子专注力的十种方法，供家长参考。

（1）对偶练习法
这种练习法的做法是一起让少年识记两种彼此相关的资料，然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。

（2）按次练习法
这种练习法的做法是让少年按按次识记一些资料，然后遮住资料并逐个把资料内容显暴露来，每显暴露一个资料，让少年回想出下面紧接着的内容。
详细练习题举例：
成人找出一些图片，先把图形用纸片遮住，然后按从上到下的按次一个个显暴露来让少年识记。

给少年看3遍后，把图遮上，然后每暴露一个，让少年说出下面的一个是什么。

成人让少年看下列方框中的数字1分钟，然后遮上数字，并按从左到右的按次把数字显暴露来，每暴露1个数字，让少年说出它右边的数字（若是少年第一遍完结欠好可重做）。

（3）刺进练习法
这种练习法的做法是：先让少年识记一些资料，识记完后不立刻让少年回想，而是接着让少年做一些其他的工作，然后再让少年回想前面识记过的内容。

（4）数字练习法
这种练习法的意图是，经过让少年回忆很多的数字，到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是最难回忆的资料，因此也是一种最棒的练习回忆才能的资料。
（5）频度练习法
这种练习法的做法是重复向少年出示一些资料，其中有一部分资料呈现屡次，让少年记住这些资料呈现的次数。
详细练习题举例：
家长预备7种动物的图片，如：兔子、狗、马、山公、大象、长颈鹿、羊。然后按下列按次呈现给少年看，每个图片一秒钟。然后让少年说出，兔子和大象的图片呈现过几回。如少年完结欠好，可重复一次。兔子、山公、长颈鹿、兔子、大象、羊、狗、马、山公、大象、兔子、山公、大象、长颈鹿。家长顺次把下列数字念给少年听，每秒钟念一个。念完后，让少年说出5，6，这两个数字各念了几遍。若是少年完成欠好，可重复一次，各位家长请耐心引导。